天然温泉を活用したクアハウス 公共の宿 日帰り・宿泊温泉施設

入浴の心得 ぽかなび.jp マナー向上委員会監修

 

 

 

 

 

入 札 情 報
イベント案内

イベント案内

毎月、楽しいイベントで皆さまのお越しをお待ちしております!

 

 

とれとれの新鮮野菜を『朝市』でお届けします。

日帰りロビーで市内で出来た新鮮野菜等を販売しています。

毎週日曜日:11:00~12:30(売れ切れ次第終了)

 

バーデゾーン・トレーニングルームでの各種教室もあります。
トレーニング教室
場所 トレーニングルーム
日時 毎週木曜日 13:30~
テーマ

2月テーマ : 体幹を鍛えてバランスを良くしよう

  • 2月  1日  簡単な腹筋運動
  • 2月  8日   背中の筋肉をつけて姿勢改善
  • 2月15日  インナーマッスルを鍛えよう
  • 2月22日  1ヶ月のまとめ
定員  12名
その他  運動のできる服装・運動靴を持参のこと
申込み  神田山荘トレーニングルームで前月18日から25日まで受付いたします。

 

 水中運動教室
場所 クアハウス(バーデゾーン)
日時 毎週月・金曜日 13:30~
テーマ

2月テーマ : 水中で膝痛を改善しよう

  • 2月  2日、   5日   膝をやわらかく動かそう
  • 2月  9日、 12日   水中で下半身を鍛えよう!
  • 2月16日、 19日     関節をなめらかに動かそう
  • 2月23日、 26日       1ヶ月のまとめ

 

定員  月曜日コース12名 金曜日コース12名 
その他 水着着用のこと
(貸し出し水着も用意しています。)
レンタル300円で日帰り受付にて
申込み  神田山荘トレーニングルームで前月18日から25日まで受付いたします。

 

 集会場・多目的室での公演等も毎月充実。
2月

健康づくり教室

(多目的室)

※いきいき活動ポイント 対象です!

22日(木)10:45~11:45 要予約 30名

椅子ヨガで心も体もスッキリさせよう

講師:NPO法人住環境デザイン協会認定ヨーガインストラクターMIDORIさん

※参加は無料。但し施設入館料が必要です。

特別舞台発表
(集会場)

※2月予定なしから変更になりました

25日()12:00~

青崎歌謡サークル

  ~唄~

その他 特別企画のない日は、利用者の皆さんのカラオケ、舞踊、その他演芸の発表の場として開放しています。なお、土・日・祝日は、お休みです。(出演受付は、毎日11:20までに舞台に直接申し込んでください。)
※神田山荘では舞台を発表の場として開放しています。
日頃の活動の成果を神田山荘で発表してみませんか?ジャンルは問いません。公演時間は約1時間30分~2時間できる内容でお願いします。
詳しくは事務局(TEL082-228-7313)までお気軽にお問い合わせ下さい。

 

3月

健康づくり教室

(多目的室)

※いきいき活動ポイント 対象です!

29日(木)10:45~11:45 要予約 30名

シニア・ピラティスで体を動かそう

講師:AFAAマスター検定スペシャリスト 手嶋恵さん

※参加は無料。但し施設入館料が必要です。

 

すこやか教室

 (多目的室)

※いきいき活動ポイント 対象です!

13日(火)13:00~14:30 要予約 30名  ※終了時間を変更しました

だじゃれで脳もすこやかに!

ハッとして、ヒットして、へ~と言われて、ホッとする『だじゃれ脳トレ』

講師:日本だじゃれ活用協会 加藤よしたかさん

※参加は無料。但し施設入館料が必要です。

特別舞台発表
(集会場)

※3月24日(土)に宮崎神楽団の神楽公演が追加になりました! 

4日()12:00~

夢ふうせん

  ~歌・踊り・紙芝居など~

11日()12:00~

グッドラック

    ~二胡・キーボード&エレキギターによる歌謡曲や演歌の演奏と歌~

18日()12:00~

広島懐メロ同好会

  ~懐メロの発表会~

25日()12:00~

つかさ会

  ~歌謡舞踊・古典舞踊~

24日()12:00~

宮崎神楽団

  ~神楽公演~

演目:悪狐伝(中編)・葛城山 ※演目は変更になる場合があります

その他 特別企画のない日は、利用者の皆さんのカラオケ、舞踊、その他演芸の発表の場として開放しています。なお、土・日・祝日は、お休みです。(出演受付は、毎日11:20までに舞台に直接申し込んでください。)
※神田山荘では舞台を発表の場として開放しています。
日頃の活動の成果を神田山荘で発表してみませんか?ジャンルは問いません。公演時間は約1時間30分~2時間できる内容でお願いします。
詳しくは事務局(TEL082-228-7313)までお気軽にお問い合わせ下さい。